Sportovní aktivita: oblast sportovní aktivity by měla přispět k rozvoji zdravého životního stylu a zlepšení fyzické kondice a sportovního výkonu účastníků programu.
Dobrodružná expedice: tato oblast patří nepochybně k nejoblíbenějším částem programu, protože v této oblasti účastníci vyrazí na společnou dobrodružnou expedici v rámci malého týmu, kterou si budou muset sami zorganizovat, a to v neznámém prostředí.
V rámci oblasti dobrodružné expedice se členové týmu budou muset jednou týdně scházet a společnými aktivitami trénovat na budoucí expedici. Aktivity, pomocí kterých se budou týdně na expedici připravovat, mohou být následující: první pomoc, kempování, čtení z map, plánování cesty, atd. Mr Garner, Mr Sandiford a Mr Dunwell budou tyto přípravy a týdenní sešlosti společně monitorovat a koordinovat, aby se všechny týmy připravily na svou expedici co nejlépe.